ΣΒΥΝΟΣΓ., ΜΠΑΣΣΑ Ε.
ΤΕΦΑΑ, ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ.
Η αναγνώριση της ταχύτητας ως παράγοντα επιτυχίας σε πολλά ατομικά και ομαδικά αθλήματα οδήγησε πλήθος ερευνητών στη μελέτη της εξέλιξης κύρια της δρομικής ταχύτητας κατά τη διάρκεια των αναπτυξιακών ηλικιών. Σκοπός της παρούσας ανασκοπικής εργασίας ήταν να διερευνηθούν οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της δρομικής ταχύτητας κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. Αναζητήθηκαν στις βάσεις δεδομένων pubmed, google scholar σχετικές εργασίες με λέξεις κλειδιά «παράγοντες ανάπτυξης», «δρομική ταχύτητα», «παιδιά», «έφηβοι» και επιλέχθηκαν 14 έρευνες με έτος δημοσίευσης από το 2009 έως το 2020. Από τη μελέτη των ερευνών διαπιστώθηκε ότι η ανάπτυξη της ταχύτητας επηρεάζεται κατά μεγάλο βαθμό από τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά, την ωρίμανση, την χρονολογική ηλικία και το φύλο. Οι δύο περίοδοι αυξημένων προσαρμογών που παρατηρούνται, στην ηλικία 5-9 ετών και 12-15 ετών σχετίζονται κύρια με την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος και τη διαφοροποίηση της ενδοκρινικής λειτουργίας, αντίστοιχα. Κατά την περίοδο του μέγιστου ρυθμού αύξησης του ύψους (PHV), καταλυτική είναι η δράση των ορμονών, με αποτέλεσμα τα αγόρια να υπερέχουν των κοριτσιών σε όλες τις επιμέρους φάσεις της ταχύτητας. Επιπρόσθετα, η δύναμη και η ισχύς φαίνεται να αποτελούν τους σημαντικότερους παράγοντες πρόβλεψης στην απόδοση της ταχύτητας. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνεται στη διεύθυνση της εφαρμοζόμενης δύναμης και στον μικρό χρόνο επαφής με το έδαφος, για να διατηρείται η ισορροπία μεταξύ του μήκους και της συχνότητας διασκελισμού, η οποία φαίνεται να επηρεάζεται και από την σκληρότητα του μυοτενόντιου συστήματος. Συμπερασματικά, διαπιστώνεται ότι η δρομική ταχύτητα επηρεάζεται τόσο από την ηλικία, το φύλο και την ωρίμανση όσο και από μηχανικούς - μορφολογικούς παράγοντες.
